Uma árvore não fica de costas para ninguém. Dê a volta em torno dela, e a árvore estará sempre de frente para você... Os verdadeiros amigos também...
Dizem os chineses: árvore plantada com amor, nenhum vento derruba! Uma verdadeira amizade, também!
Quem planta árvores, cria raízes. Quem cultiva bons amigos, também!
As árvores, como os amigos, produzem beleza para os olhos e os ouvidos, na mudança sutil de suas cores.
A árvore é sombra protetora, como os amigos; sombra que varia com o dia, que avança e faz variados rendados de luz semelhantes às estrelas...
As árvores são sinônimo de eternidade, e uma verdadeira amizade também é para sempre!

Por Crys Rangel
Quando a preocupação bate a porta o que devemos fazer?
Alimentar isso para que aumente o tamanho e crie filhotes? Provavelmente não.
Toda preocupação origina-se na mente por algo que nem foi vivido e muitas vezes nem vai ser.
Então como se livrar desse monstrinho que vira e mexe resolve vir perturbar?
Primeiro passo é identificá-lo, pegá-lo de surpresa invadindo a mente e reconhecer sua existência.
Segundo passo é procurar novamente a sua respiração. Provavelmente você já começou a respirar mais encurtado só de pensar na possibilidade de algo acontecer. 
Respire profundamente, expire assoprando como se estivesse enchendo um balão. E aqui você pode já fazer um exercício de mentalização imaginando que sua preocupação vai ser transferida pra esse balão que você está enchendo.
Assopre, deixe ir. 
E literalmente solte isso. OU estoure o balão.
Lembre-se que a preocupação está somente na sua mente.
Mas se ela continuar a perturbar mesmo assim, procure uma atividade que precise da sua concentração. Dê outro mecanismo pra mente se agarrar. De preferência algo bem positivo.
Ocupe aquele espaço que o monstrinho preocupação ocupa. Medite sobre isso por um instante. 
Imagine quantos monstrinhos você e eu já alimentamos e deixamos crescer em nossas mentes simplesmente por fingir que ele não está lá?
E aos poucos isso foi consumindo mais que deveria da sua respiração, da sua imaginação, do seu coração.
Consciente disso, liberte-se. 
Solte a preocupação.
Tudo está maravilhosamente fora do nosso controle, então por que se apavorar? Acredite, confie na força natural e invisível que nos conduz pela vida e suas situações. 
Algo novo sempre espera por você.